Psychologue et Thérapeutes en ligne

Nos spécialistes : Malka Berneron ~ Michèle Balmès ~ Myriam Blache ~ Ariel Simony
Consulter : Psy de nuit ~ Séances de 20 min

• Enfants en rupture des valeurs familiales et traditionnelles
• Stages intensifs : Assertivité, CNV, Communication et urgence couple

Consulter aussi la nuit & pour des séances courtes

=> Consultez entre 20h et 06h dans les 15 min

Soutien psychologique et coaching d’urgence

C’est le soir, tard dans la nuit ou le petit matin, et vous avez besoin de parler. Ce n’est peut-être pas cette nuit que vous allez prendre des décisions… Pas tout de suite : les choses ne doivent pas absolument changer dans l’heure qui suit. Mais vous êtes dans l’urgence de comprendre ce qu’il vous arrive et comment vous en êtes arrivé là. Ce service vous permet de consulter un psy de nuit entre 20 h et 06h (voir aussi les consultations immédiates en journée).

Un consultant à votre écoute du dimanche au vendredi dans les 5 mn qui suivent votre paiement. Payez – Appelez – Consultez -Téléphone, webcam ou chat room

Un psy de nuit dans quelles situations

• Pour des problèmes concernant votre vie personnelle, pour comprendre ce qu’il vous arrive et trouver des solutions.
• Au sujet des tensions et crises conjugales
• Pour la communication parents enfants

Quand et comment consulter

• Entre 20 h et 06 h (heure de Paris)
• Par téléphone, webcam ou chat-room
• Calculer votre décalage horaire si vous n’habitez pas en France

Urgence psychiatrique & crise psychologique

Notre site et ce service de nuit ne répondent pas à ces situations : seuls la médecine d’urgence et les hôpitaux peuvent fournir l’aide exigée dans les situations extrêmes :

• prostration, personne ayant cessé de s’alimenter, ne dormant plus
• violence envers soi-même ou envers l’entourage : suicides et tentative de suicide, automutilation
• hallucinations, délire, agitation extrême
• angoisse, souffrance intense et désespoir critiques

La crise psychologique est du domaine d’intervention des thérapeutes et psychologues, alors que les crises et urgences psychiatriques sont gérées par les équipes psychiatriques. La circulaire du 30 juillet 1992 distingue :

La crise psychiatrique

C’est un état instable qui sans intervention devient une urgence psychiatrique. La crise précède ainsi l’urgence. Elle se définit par une « situation interactive conflictuelle impliquant le malade et son environnement (famille, voisins, milieu professionnel, médecin traitant, services sociaux ou municipaux…) ».

L’urgence psychiatrique

C’est une « demande dont la réponse ne peut être différée et nécessite une réponse rapide afin d’atténuer le caractère aigu de la souffrance psychique. Cela s’applique à la fois aux « décompensations d’affection psychiatrique lourde » et aux « états aigus transitoires ».

Définition des situations d’urgences en psychiatrie

L’urgence en psychiatrie est une demande dont la réponse ne peut être différée :  il y a urgence à partir du moment où quelqu’un se pose la question, qu’il s’agisse du patient, de l’entourage ou du médecin. Il convient de savoir vers qui s’adresser en situation de grand stress psychologique.

Elle nécessite une réponse rapide et adéquate de l’équipe soixante afin d’atténuer le caractère aigu de la souffrance psychique. La part des urgences psychiatriques dans la totalité des urgences se présentant dans un service d’accueil des urgences est de 10 à 30 %.

 3 grandes catégories d’états pathologiques

• L’urgence psychiatrique pure par décompensation d’une affection psychiatrique lourde (mélancolie, grand état d’angoisse, agitation), qui à l’évidence nécessite une prise en charge en milieu psychiatrique après élimination par le diagnostic d’une affection organique.
• Les urgences psychiatriques mixtes regroupent les malades qui présentent des manifestations organiques et psychiatriques simultanées : tentative de suicide, délirium tremens, etc.
• Les états aigus transitoires c’est-à-dire émotionnels intenses survenant sur un terrain psychologique vulnérable a la suite d’évènements, conflits et détresses souvent vécus dans la solitude.

=> Un entretien de 20 min maintenant!

Analyse rapide, claire et concise

Vous manquez de temps mais vous avez besoin d’un conseil tout de suite? Synthèse percutante du problème. Réflexion concrète et solution réaliste.

20 min pour quels problèmes ?

Vous êtes en plein conflit avec votre conjoint, vous vous sentez perdu avec vos enfants ou avec vos parents. Vous subissez de trop fortes tensions au travail et avec vos collègues et avec vos collègues et questionnements au sujet de vos choix professionnels. Besoin de réponses, d’idées, de conseils, d’un regard extérieur et professionnel. Vous ressentez l’urgence d’être plus créatif afin de sortir de l’impasse, mais vous ne disposez pas de beaucoup de temps…

Un entretien de 20 min est une « consultation psy rapide » qui bien sur, ne remplacera pas une thérapie de 6 mois. Cependant, en 20 min, notre consultant en ligne analysera avec vous ce qu’il vous arrive avec une efficacité remarquable et vous permettra de changer votre champs de vision. Or, c’est bien notre champs de vision restreint qui bloque notre capacité à trouver des solutions. C’est bien parce que nous répondons toujours de la même façon aux mêmes situations et choisissons les mêmes mauvaises personnes pour nous entourer que nous faisons du sur place, et que les nœuds émotionnels se forment.

En 20 min vous aurez le temps de percevoir un événement différemment, avec un regard nouveau et poser quelques solutions à mettre en pratique. La consultation psy rapide vous offre une alternative afin de ne plus rester seul bloqué sur ce qu’il vous arrive.

Préparer votre consultation

Durant cette courte séance, pas de perte de temps ! En 20 min, nous allons droit au but. Quelques recommandations utiles.

1. Arrivez en début de séance en ayant déjà choisi le sujet et préparé ce que vous allez dire. Pas 2 sujets, un seul ! Soyez réalistes et nous serons efficaces !
2. Décrivez en quelques phrases

• ce qu’il vous arrive et ce que vous ressentez
• les points que vous voudriez changer dans votre comportement, et celui des personnes dont il s’agit
• évaluez sur une échelle de 1 à 10 à quel point vous êtes motivé et voulez-vous investir pour changer les choses
• Enfin, ne posez qu’une seule question
• Vous êtes fin prêt ? Appelez ! Vous voulez être encore plus performant durant cette séance ? Préparez tout ce que nous venons d’expliquer puis, ensuite seulement, si vous en avez le temps, appelez votre consultant pour votre consultation. 

Gardez le même interlocuteur

Si comme de nombreux internautes, cette consultation rapide vous aura boosté, vous pourrez bien sûr revenir vers le même consultant pour une séance plus longue et plus classique pour aller encore plus loin.

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