Questions - Réponses     Couple Mal être Relations avec le thérapeute Envie de mourir et peur de mourir... J'en peux plus... je vais éclater... je souhaiterai parler de mes problèmes car jai deja essayer de mourir et j'ai peur de le refaire. Je vous attends ce soir sur la chat room privée du site. En attendant, je pense qu'il serait bon que vous ne restiez pas seule. Faites vous aider par votre médecin, ou même, rendez-vous aux urgences, vous y trouverez des personnes attentives, compétentes et chaleureuses. Amicalement. Lior Quelle thérapie pour mieux communiquer? Bonjour, Je souhaite avoir des renseignements sur les differentes thérapies pour aider mon ami. Il ne sait pas bien communiquer; j'ai dejà consulté des psy, mais la situation ne s'est pas améliorée: pas de dialogue meme après plusieurs séances. Je pense que c'est cela qui m'a fait arreter. Mon ami a decidé de faire un travail sur lui meme et je souhaite que cela se passe mieux que pour moi. Que pouvez vous me conseiller? Geraldine Bonjour et merci de votre message Vous nous demandez quelles therapies permettent d'améliorer la communication. Cela dépend en fait de la personnalité de chacun. Vous trouverez sur le site un aperçu des therapies breves les plus connues. Vous dites que "il ne sait pas bien communiquer" et que vous "avez vu des psy": votre démarche de consulter était- elle motivée par le désir que votre ami communique mieux? Vous dites que vous avez consulté plusieurs psy, lors de plusieures séances, mais que la "situation ne s'est pas améliorée". Je voudrais vous faire remarquer que la demarche thérapeutique n'est en aucun cas un systeme qui permet de changer le comportement de l'autre: c'est une demarche vers soi, et en soi, avec comme unique valable et efficace motivation d'aller mieux... soi meme! Je ne m'etonne donc pas que vos rencontres avec differents psy se soient soldés par un echec. Par ailleurs, vous expliquez que "Mon ami a decidé de faire un travail sur lui meme" et vous exprimez le désir "que cela se passe mieux que pour moi". Votre démarche est louable, mais je vous invite à faire attention à ne pas interferer avec sa demarche à lui, qui ne sera ni ne ressemblera jamais à la votre. De plus, il semble clair pour lui que le travail qu'il entrepend est tourné vers lui meme, il ne se trouvera donc pas dans une situation d'echec des le depart puisque ses motivations sont clairement établies. Enfin, et pour terminer, je pense qu'en améliorant vous meme votre manière de communiquer, vous aiderez votre ami, et n'est ce pas aussi ce que vous désirez? Amicalement votre Malka Les échanges d'emails me conviendraient-ils? Je ne sais pas trop quel quel type d'aide me conviendrait: mon pere est mort lorsque j'etais jeune, et ma mère m'a placé en institut. Depuis, je me suis marié 2 fois et ai vécu avec 2 autres hommes (...) Je n'ai jamais encore consulté de psy ni de conseillere conjugale; je penche plutot pour un echange d'email, qu'en pensez-vous? Brigitte Je dirais que le face à face serait la situation la mieux adaptée pour le problème que vous expliquez dans votre lettre, a priori. Cependant, et parce que vous expérimentez une nouvelle façon de concevoir les choses, parce que, vous le dites dans votre message, vous n'avez besoin d'éclaircir la situation, vous pouvez commencer comme vous le faites par le biais des échanges d'emails, à votre rythme. 2, 3, 10 fois. Puis redéfinir votre besoin et le type de travail qui vous convient le mieux. Muriel Faire une thérapie, j'aimerai vraiment, mais je n'ai pas les moyens Depuis que j'ai 11 ans je voudrais faire quelque chose sortir de cette sensation de n'être rien, j'ai souvent voulu mourir, pour arrêter tout ça, je parle de mon amie de 7 ans qui a subi des attouchement que j'ai pu éviter en courant mais qui reste ancré dans ma mémoire. N'en parlant jamais à mes parents qui ne sont toujours pas au courant je voulais voir un Psy.. faire une thérapie, mais même à 19 ans je n'ai pas les moyens pourtant ce n'est pas l'envie qui manque... Bonjour Daliah Faire un travail thérapeutique est souvent nécessaire pour redire ce qu'il s'est passé et sortir du blocage que cela a créé. Vous dites que vous n'avez pas les moyens, et c'est vrai qu'une thérapie longue peut être coûteuse. Mais: 1) Je suis certaine que vos parents seraient d'accord, sans problème, pour payer une thérapie, car cela fait partie de leur rôle d'éducateur et de veiller à votre bien être, et d'un certain coté, il n'est pas juste de leur enlever ce rôle (peu de jeunes adultes pensent à cela). 2) Les consultants d'ecoute-psy.com sont habilités à étudier les demandes des jeunes qui désirent vraiment aller mieux, et proposent des prix tout à fait intéressants pour eux. Ainsi, 45 mn sont facturés 17 euros, et vous conviendrez avec moi que une soirée de baby sitting vous permet de ce fait de payer votre consultation... tout est en fait une question de priorité, vous ne croyez pas? :)